蔬菜能放冰柜冷藏多久？該怎樣保存蔬菜。

蔬菜能放多久是和蔬菜的種類(lèi)以及新鮮程度的不同來(lái)說(shuō)的。

1、像土豆、胡蘿卜這類(lèi)的蔬菜可以放冰柜很久，即使放到陰涼的地方能放很久的。

2、瓜、莖類(lèi)的蔬菜，比如黃瓜、青椒、西葫蘆、豆角可以放置4-6天。

3、綠葉蔬菜像芹菜、香菜、油菜、生菜、菠菜等是一些不宜保存的蔬菜，因?yàn)檫@類(lèi)蔬菜本身水分大，缺失水分就會(huì)蔫軟，影響口感。可以將蔬菜也撒一些水分，包裝起來(lái)，這樣保存蔬菜可以保存大概1周左右。

4、北方的大白菜，可以保存很長(zhǎng)時(shí)間，想吃的時(shí)候只要把外面的葉子扔掉就行。

5、姜只要用過(guò)就要把切口用保鮮膜封好，否則水分流失會(huì)很快，冷藏時(shí)間在10天左右。

6、小米辣，放久了就會(huì)顏色變淡，軟掉，放置時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最多可冷藏3天。

 

想要冷藏久還要注意以下方法

1、冷柜要設(shè)置好溫度

冷柜冷藏蔬菜的溫度最好是設(shè)置在6度，并不是溫度越低越好，因?yàn)槭卟酥泻械乃直容^多，想要新鮮就要讓蔬菜有一個(gè)陰涼舒適的環(huán)境，溫度太低就會(huì)破壞蔬菜中的水分結(jié)構(gòu)，還會(huì)讓蔬菜腐爛更壞。

2、蔬菜要分類(lèi)放置

蔬菜盡量不要貼著冰柜壁來(lái)放置，一般情況下冰柜內(nèi)壁往溫度會(huì)更低一點(diǎn)，瓜果類(lèi)蔬菜與內(nèi)壁接觸的地方更會(huì)人容易變質(zhì)。蔬菜要分門(mén)別類(lèi)的放置，蔬菜種類(lèi)不同，水分多的蔬菜壞了病菌坑就會(huì)傳染給其他蔬菜，將蔬菜表面水分晾干，裝入保鮮袋，密封防止水分流失。

3、蔬菜要放置對(duì)

我們?cè)诜胖檬卟藭r(shí)盡量讓蔬菜保持它生長(zhǎng)時(shí)的姿態(tài)。比如大蔥我們就要讓大蔥豎著放置，這樣會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)的流失。

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